Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 128,40g.
Ontbijt: Weizenbrötchen. Lunch: Spreewald Feldmann Schlachtekraut, REWE Kassler. Diner: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Schmandsoße, REWE Kassler, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons. meer...
|
|
3962 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|