Strong_D's Logboek, 15 nov 18

водичкааа😅💦
51,1 kg Tot nu toe verloren: 19 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2018:
739 kcal Vet: 19,19g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 33,21g.   Ontbijt: Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Шампиньоны, Болгарский Перец. Lunch: Огурец (без Кожуры), Руккола, Просто Брокколи, Лента Филе Трески. Diner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. meer...
2177 kcal Activiteit: Winkelen - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 2 uren en 30 minuten, Apple Health - 0 minuten, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Slapen - 10 uren, Baden - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Stofzuigen - 15 minuten, Afwassen - 1 uur en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Strong_D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.