Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 168,74g | Kolhy: 228,97g.
Ontbijt: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Real Quality Mini Kartoffel Knödel, Die Landküche Rindergulasch, Meine Metzgerei Küchenfertiger Kasseler Lachsbraten. Diner: Aldi Handgemachter Hinterschinken, Käse, Vollkornbrot, Rührei, Honig, Magerquark, Dulano Schinken in Aspik, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse. Snacks/Andere: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Weißwein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vorhh13's Gewicht Geschiedenis
|