Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
146,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 146,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 63,18g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 167,09g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Kroger Fully Cooked Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, 1% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low. Lunch: Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake. Diner: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Fun Size). meer...
|
|
4844 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Autorijden - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 48 minuten, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gzink5's Gewicht Geschiedenis
|