Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
518 kcal
|
Vet: 16,61g | Eiwit: 29,71g | Kolhy: 66,04g.
Ontbijt: Tofu, Sopa de Miso. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Trucha Arco Iris (Críada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Papa. Snacks/Andere: Caramelos Duros, Pan Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|