Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 78,36g | Eiwit: 153,92g | Kolhy: 94,94g.
Lunch: Continente Salada Ibéria, H3 Salada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. Diner: Pitéu Mexilhões Em Escabeche, Clara de Ovo Cozida, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Tomate Triturado, Pingo Doce Tomate Pedaços, Tomates Vermelhos, Auchan Tomate Frito, Tomates Cereja, Tomates. Snacks/Andere: Prozis Pudim de Chocolate, Prozis Barra Diet, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Manteiga de Amendoim, Mousse de Chocolate, Pingo Doce Skyr Maracujá, Pingo Doce Skyr Maracujá. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|