Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 147,43g.
Ontbijt: Polędwica Sopocka, Majonez, Masło, Chleb Biały, Cukier, Kawa Capuccino . Lunch: Cukier, Kawa Capuccino , Szynka z Indyka, Majonez, Masło, Chleb Biały, Mandarynka. Diner: Danone Danio, Naleśniki. Snacks/Andere: Deser z Dietetyczną Żelatyną (Słodzony Niskokalorycznym Słodzikiem), Sok Jabłkowy, Kawa Capuccino . meer...
|
|
3213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|