Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 114,96g | Eiwit: 134,60g | Kolhy: 211,38g.
Ontbijt: Mulino Bianco Galletti, Zucchero, Latte. Lunch: Land Maasdam, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmareggio Parmareggio Snack, Rodez Formaggio Stagionato, Findus Minestrone Leggero. Diner: Pancake, Lindt Cioccolata con Nocciole, Coop Cioccolato Bianco, Conad Capocollo di Suino. Snacks/Andere: Noci, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mortadella, Land Maasdam, Noci, Pancake, Coop Cioccolato Bianco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiocchi d'Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Hero Miele, Noci, Conad Semi di Zucca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|