Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 86,29g | Eiwit: 119,28g | Kolhy: 264,35g.
Ontbijt: Rich Томатный Сок, Виноград, Анаком Лапша Быстрого Приготовления, Карат Сыр Плавленный Волна, Здоровое Питание Соевый Гуляш. Lunch: Черкизово Грудинка, Хлеб Черный, Соленья, Здоровое Питание Соевый Гуляш, Гармония Сметана 20%, Борщ без учета мяса. Diner: Rich Томатный Сок, Картоха с тушенкой. Snacks/Andere: Сойка Фарш Соевый, Махеевъ Кетчуп Лечо. meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|