Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 119,21g | Kolhy: 174,25g.
Ontbijt: Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Nespresso Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Верес Икра Кабачковая. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Помидоры. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Valio Творог Мягкий 4,5%, Орех Пекан, Изюм, Курага. Snacks/Andere: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Шоколадница Капучино Лайт, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|