Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 34,40g | Kolhy: 3,38g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Water (Bottled). meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|