Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 80,47g | Eiwit: 82,10g | Kolhy: 50,92g.
Lunch: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Fugini Ketchup Zero, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Frango Assado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Diner: Azeitonas Verdes, Perdigão Salaminho, Regina Queijo do Reino, Flying Horse Energético, Sprite Sprite Zero, Absolut Vodka, Batata Inglesa Cozida, Sadia Moela de Frango. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Harken - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 10 minuten, Afwassen - 5 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Junger's Gewicht Geschiedenis
|