Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 93,23g | Eiwit: 105,16g | Kolhy: 265,04g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Маври Блин Сырный. Lunch: Котлета Куриная, Yelli Кускус с Ароматными Травами. Diner: Петрушка, Кетчуп, Котлета Куриная, Yelli Кускус с Ароматными Травами. Snacks/Andere: Яйцо, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тимоша Чак-Чак Медовый, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 6 minuten, Stretching (Yoga) - 9 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kit29's Gewicht Geschiedenis
|