Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 54,75g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 123,01g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Белая Дача Капуста с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Плов с Грибами. Diner: Белая Дача Капуста с Морковью, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Andere: Мясновъ Круассан с Шоколадом, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-chelysheva's Gewicht Geschiedenis
|