Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
493 kcal
|
Vet: 10,54g | Eiwit: 33,84g | Kolhy: 64,84g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Kaufland Weltmeisterbrot, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Ja! Gouda Jung. Diner: Maredo Ofenkartoffel, Garnelen, Braune Champignons (Italienische Crimini). meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Traplopen - 3 minuten, Rusten - 11 uren en 22 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an.ka.co's Gewicht Geschiedenis
|