Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 101,89g | Kolhy: 149,36g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee, Egg. Lunch: Salmon, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples. Diner: Butter, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Deschutes Brewery Fresh Squeezed IPA. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|