Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 37,43g | Kolhy: 115,29g.
Ontbijt: DIA Jamón Cocido Finas Lonchas, Alipende Muesli Frutas. Lunch: Bizcocho, Martínez Loriente Espaguetis Carbonara, Nuggets de Pollo, Canelones, Hacendado Helado de Nata, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kko2m's Gewicht Geschiedenis
|