Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
160,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 82,66g | Kolhy: 169,77g.
Ontbijt: Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey, Bananas. Lunch: Safari Pitted Dates, Frozen Strawberries, Woolworths Coconut & Rice Milk, USN Diet Whey Isolean, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Raw Honey. Diner: Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Mushrooms , Carrots , Cauliflower , Green String Beans, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Woolworths Raw Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Nescafe Gold Blend, Nectarines . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|