chilin88's Logboek, 17 nov 18

По тихонько приближаюсь к целы 💪🏻🧘🏻‍♀️ещё немножечко 😊. За три недели скинула 6 кг. Надеюсь не сорвусь с пути истинного как обычно бывает😅
60,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2018:
613 kcal Vet: 16,44g | Eiwit: 27,51g | Kolhy: 96,80g.   Ontbijt: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Diner: Помидоры, Аджапсандал. Snacks/Andere: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Мандарины. meer...
506 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Massage - 10 minuten, Sauna - 19 minuten, Aqua-aerobics - 50 minuten, Apple Health - 22 uren en 14 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chilin88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.