Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 92,65g | Eiwit: 133,65g | Kolhy: 195,29g.
Ontbijt: Doritos Simply Organic White Cheddar, Lay's Poppables White Cheddar, Casey's Macaroni and Cheese Pizza. Diner: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Andere: Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|