Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 192,26g.
Ontbijt: Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Овсяной, Овсяная Каша на Воде, Колбаса Докторская. Lunch: Чай с Медом, Горынь Солянка из Свежей Капусты, Картофель Отварной, Зельц, Куриные Котлеты. Diner: Авокадо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Andere: Курага, Молочный Мир Кефир 1%, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumper007's Gewicht Geschiedenis
|