Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 85,10g | Eiwit: 59,74g | Kolhy: 230,50g.
Ontbijt: Indykpol Parówki z Indyka, Szczypiorek, Sałata Rzymska, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: Sos Pieczarkowy, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Kopytka. Diner: Szczypiorek, Indykpol Parówki z Indyka, Jajecznica, Bułka z Ziarnami. Snacks/Andere: Alpen Gold Nussbeisser, Drożdżówka z Makiem, Gruszki, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 33 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 27 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|