Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 156,07g.
Ontbijt: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Fat Free Turkey Breast, Manny's Fajita Flour Tortillas, Kraft Light Mayonnaise. Diner: Great Value Skim Milk, Mission Foods White Corn Tortilla, Egg White, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Schwan's American Pasteurized Process American Cheese Slices, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Jalapeno Peppers, Onions. Snacks/Andere: Schiff Melatonin. meer...
|
Gewichtstoename van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|