Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 88,77g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Капучино, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Чай с Лимоном, Хлебный Дом Пряники Воронежские. Diner: Тирлим Мармелад Желейный со Вкусом Дыня, Чай с Лимоном, Помидоры, Салат Айсберг, Зубатка, Огурец (без Кожуры), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andere: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй Клубника со Сливками, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra_spb's Gewicht Geschiedenis
|