Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
127,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 51,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 120,30g.
Ontbijt: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Chiaru Семена Чиа. Lunch: Планета Суши Том Ям, Спаржа по-Корейски. Diner: Брокколи на Пару, Лосось на Пару, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Andere: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками. meer...
|
|
3540 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|