Galaga69's Logboek, 19 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
70,8 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
2875 kcal Vet: 64,98g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 438,67g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Pizza Margherita, Pizza Patate. Snacks/Andere: Milk Skyr Protein Fragola, Barebells Protein Bar Coconut-Choco (55Gr.), Caffè Zuccherato, Molinari Sambuca, Caffè Zuccherato, Nastrecce Fagottini al Cioccolato. meer...
2260 kcal Activiteit: Voetbal - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.