Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 175,54g.
Ontbijt: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Vici Лососевые Бургеры. Diner: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Виноград. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Скоро шампанское пора будет открывать)))
19 nov 18 door lid: Викки Луцик
|
Викки Луцик, пока рановато - качаюсь туда-сюда
19 nov 18 door lid: Zmeyuka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|