Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 90,19g | Kolhy: 161,76g.
Lunch: Pesche (Solidi e Liquidi, Confezionate in Acqua, in Scatola), Mandorle, Milbona Skyr Vaniglia , BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Riso Basmati, Bollito di Vitello. Diner: Finocchio, Carote, Olive Nere, Perugina Cacao Amaro, Mevgal Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Pane di Segale con Semi di Girasole. Snacks/Andere: Proteine Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emydisumma's Gewicht Geschiedenis
|