Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 17,95g | Eiwit: 57,34g | Kolhy: 129,37g.
Ontbijt: Guacamole com Tomates, Café com Leite Desnatado, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Lunch: Couve-Flor, Ragazzo Pepino Japonês, Camarão, Qualitá Palmito Açaí , Sushi de Salmão. Diner: Suco de Maracujá, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dayaneq's Gewicht Geschiedenis
|