Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 52,75g | Eiwit: 39,21g | Kolhy: 221,46g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Millville Chocolate Mint Cookie Granola. Lunch: Omlet 3 Egg 1 Single, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Heinz Tomato Ketchup. Diner: McCain Oven Cooked Fries, Heinz Tomato Ketchup, Broccoli and Cheese Soup. Snacks/Andere: Great Value Chocolate Cupcake, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds, Little Debbie Pumpkin Spice Rolls. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Boodschappen - 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Yoga - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|