Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
409 kcal
|
Vet: 23,12g | Eiwit: 46,96g | Kolhy: 0,92g.
Ontbijt: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Chicken Breast. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Water (Bottled). meer...
|
|
2602 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|