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もうよくわからない
筋トレ後の筋肉痛はあるから
筋肉が増えてきていると信じよう。
筋肉は重いのさ。
筋肉があれば締まって見えるのさ。
前よりも細くみえるのさ…
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57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1847 kcal
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Vet: 39,29g | Eiwit: 55,69g | Kolhy: 318,12g.
Lunch: 森永乳業 スキムミルク, マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, 玄米（中粒、調理済み）, クッキー. Diner: 森永乳業 スキムミルク, マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, クッキー, ご飯. meer...
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Gewichtstoename van 9,1 kg per week
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nagiamlove's Gewicht Geschiedenis
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