Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
162 kcal
|
Vet: 5,70g | Eiwit: 23,06g | Kolhy: 3,74g.
Ontbijt: Nescafé Tradicional. Lunch: Alface de Folha Vermelha, Pepino Japonês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valnina's Gewicht Geschiedenis
|