schamanin's Logboek, 09 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2012
68,4 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2012:
3200 kcal Vet: 204,60g | Eiwit: 119,38g | Kolhy: 218,61g.   Lunch: Sauce Hollandaise, Semmelknödel, Bratwurst, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Andere: Speiseeis, Mandelhörnchen. meer...
2392 kcal Activiteit: Stilstaan - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schamanin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.