Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 137,80g.
Ontbijt: Акконд Конфеты Отломи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Батоша Хлеб Многозерновой Пуравита Мульти, Омлет с Молоком, Bite Финиковый Сироп, Parmalat Молоко 3,5%, Манник. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Картофель Тушеный с Мясом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батоша Хлеб Многозерновой Пуравита Мульти. Diner: Сыр Пармезан (Тертый), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Орехи Макадамии, Myprotein Skinny Protein Bar, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|