Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 28,52g | Eiwit: 56,86g | Kolhy: 181,54g.
Ontbijt: Butter, Paprika, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Salatgurke, Tomaten, Möhren. Diner: Pizza Tomaten, Pizzatomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Champignons, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Bratfett, Pizza Tomaten, Pizzatomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Champignons, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isa8.8's Gewicht Geschiedenis
|