Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 117,60g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Nespresso Кофе, Верес Икра Кабачковая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Ножка, Чечевичный Суп, Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Diner: Капучино, Азбука Вкуса Торт Мильфой Клубничный, Ладоград Говядина Запеченная , Котлеты из Говядины, Рыбные Котлеты, Шампанское. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|