Toffifee1989's Logboek, 20 nov 18

Mühsam ernährt sich der UHU oder wars ein Eichhörnchen? egal Hauptsache es geht weiter.
114,2 kg Tot nu toe verloren: 66,3 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2018:
1478 kcal Vet: 46,03g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 213,90g.   Ontbijt: Brunch Feine Kräuter, Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Diner: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Barilla Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Freeway Iso Sport. meer...
3354 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Toffifee1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.