Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 107,49g | Kolhy: 146,25g.
Ontbijt: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Ovo (Inteiro). Lunch: Suco de Laranja, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Creme de Milho, Brottar Brotos de Alfafa, Mr. Veggy Quibe Vegetariano, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates. Diner: Morangos, Queijo Gorgonzola, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Pão Sírio, Brócolis Cozido. Snacks/Andere: Tomates, Hellmann's Maionese, Camil Bolacha de Arroz Integral, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Bauducco Torrada Salgada, Café Espresso com Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paolafroes's Gewicht Geschiedenis
|