Don Dizzisel's Logboek, 09 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2012
98,3 kg Tot nu toe verloren: 19,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2012:
2052 kcal Vet: 86,26g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 293,00g.   Ontbijt: Bananas , Coffee with Cream and Sugar. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Baked Beans, Pork Roast, Green Bean Casserole. Snacks/Andere: Watermelon, Pepsi (Can), Herr's buffalo blue cheese, Fruit Dessert with Cream and/or Pudding and Nuts, Personals Turtle Sundae. meer...
2712 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.