Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 72,30g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 66,36g.
Ontbijt: Сливы, Вареное Яйцо, Любятово Хлопья Кукурузные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Колбаса Докторская, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Diner: Приготовленный Шпинат (Свежий), Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Пятый Сезон Овощная Смесь, ВкусВилл Гамбургер из Говядины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|