Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 35,54g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 153,16g.
Ontbijt: Моя Семья Сок Фруктово-Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная. Lunch: Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Diner: Сахар, Tess Зелёный Чай, Хлебец, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Snacks/Andere: Хурма, Активиа Высокобелковая с Бананом и Овсянкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonely137's Gewicht Geschiedenis
|