Punks''s Logboek, 21 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
38 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1753 kcal Vet: 63,29g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 244,32g.   Ontbijt: Miel, Croissant, Banane. Lunch: Pomme, Carrefour Champignons de Paris, Carottes Cuites, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Purée de Pommes de Terre. Diner: Auchan Yaourt Bifidus Citron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Hareng Mariné, Quiche Poireaux. Snacks/Andere: Pur Fruit Jus d'orange, Auchan Yaourt Nature Sucré, Kiwi. meer...
1138 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Punks''s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.