Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 259,56g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Pane Comune, ProAction Whey Protein. Lunch: Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Ananas a Fette, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Aia Cordon Bleu. Diner: Caco, Mandarino, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fette Biscottate, Zuppa di Lenticchie. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Pane Comune, Crostata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|