Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 29,00g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 66,00g.
Ontbijt: Myoplex Original Chocolate Fudge Shake. Lunch: Kroger Sugar Cookie, Fit Crunch Peanut Butter Whey Protein Baked Bar. meer...
|
|
3712 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Gocek's Gewicht Geschiedenis
|