Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 67,31g | Eiwit: 99,24g | Kolhy: 149,27g.
Ontbijt: Село Зеленое Творог 5%, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Фазер Хлеб Подовый. Diner: Пирожок с Капустой, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Andere: Пирожок с Мясом, Белый Город Молоко 2.5%, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
upochka's Gewicht Geschiedenis
|