Blondi143's Logboek, 22 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
113 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 55 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2018:
1049 kcal Vet: 41,77g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 110,79g.   Ontbijt: Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Sugar, Whole Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Slimsy Lite Lemon & Lime, Cheddar Cheese, GFS Cooked Ham. Diner: Beetroot, Slimsy Lite Lemon & Lime, Ice Cream Bar or Stick, Coffee with Milk and Sugar, PnP Butternut, Potato, Fried Pork Chop. Snacks/Andere: Ice Cream Bar or Stick, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. meer...
2124 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Blondi143's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.