Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 40,46g | Kolhy: 192,54g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Rainbow Макароны Б/П с Сыром. Lunch: Яичный Белок, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Diner: Морская Капуста, Rainbow Макароны Б/П с Сыром, Приосколье Крыло Куриное. Snacks/Andere: Гранат, Ашан Гранат, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Smartbar Гранола Орех-Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|