Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 58,44g | Kolhy: 187,91g.
Lunch: Rojões, Sopa de Legumes sem Batata, Batatas Fritas, Arroz Branco (Médio, Cozido). Diner: Peixe Panado Frito, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Andere: Continente Equilibrio Iogurte Slim 0% Aroma Morango, Pingo Doce Creme para Barrar com Cacau e Avelãs, Pão Branco, Pingo Doce Estrelas. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|