Strdaban's Logboek, 22 nov 18

Poco a poco....y ante las adversidades seguimos💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
85,5 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2018:
1111 kcal Vet: 46,86g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 115,41g.   Ontbijt: Té (Infusión), Tomates, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco Tostado. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Almendras, Miel, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada. Snacks/Andere: Mercadona Pan Campeón del Mundo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado. meer...
3147 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que trabajito están costando estos últimos.... 
22 nov 18 door lid: Strdaban
Animoooo que vas a estár Espléndida en fin de año 
22 nov 18 door lid: mexidelaiglesia
A ver....porque me cuesta mucho 
22 nov 18 door lid: Strdaban

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Strdaban's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.